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おいしい生野菜

こんにちは
最近、台風のニュースが多くなりましたね
雨の日は家の中までじめじめしますねー
洗濯ものが乾きにくいですね

先日、新鮮で体にやさしい野菜がたくさん食べられる
お店に行ってきました

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『農家の台所』です

全国から新鮮な野菜を取り寄せていて
さらにお店の外でも中でも野菜やキノコを育てていました

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キノコももぎたてですよー

野菜のビュッフェになっていて
自分の食べたい物を自分でとってくる感じです

IMG_0589.jpg

野菜の種類が豊富で、トマトだけでも5種類位あり
かぼちゃも3種類、そのほかにもサラダなすや白菜、おくら
セロリ、パプリカ、、とうもろこし、ソルトリーフ、マッシュルーム・・・・・・・・・・・・
たーっくさんありました
それが驚くことに
全て『生』で食べられるんです

野菜を入れるグラスを使って何回も往復しました
IMG_0592.jpg    IMG_0594.jpg

トマトは中玉くらいの大きさでかなり甘くてジューシーでした
かぼちゃも生なのでシャキシャキしてて甘かったです
生のマッシュルームはかなり食べるまでに勇気か必要でした
なすも白菜も初めての食感
十六穀米に新鮮なたまごをかけて専用のしょうゆ(その日は牡蠣醤油)で食べて・・・

ぜーんぶおいしかったです

その野菜につける塩や味噌ディップ(黒ゴマニンニク味噌)なども
かなり美味ーーーーーーーーでした

おなかいっぱい食べましたけど
ほぼ野菜でしたのでとってもヘルシーでした
そして体が元気になった感じがしました

帰り際にその日に届いた新鮮な野菜や
お店で食べたデッィップも売っていました

また食べに行きたいと思ってまーす

その後から・・・
生のカボチャや新鮮な野菜にはまりつつある日々を
過ごしています


      みねの わかこpoohhachimitu.gif
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